10/25（日）に、今年度最後の＜森林ヨガ体験-4＞のイベントを実施いたしました。
前夜の強い雨予報で芝生の状態が悪くなると予想されたため、はじめは屋内でヨガを実施する予定でしたが、当日水はけの状態が予想より良く講師の先生ともご相談し、最終回も芝生広場で体験を実施することができました。
今回も講師には近藤亜季先生をお迎えし、芝生広場の木陰でゆったりとヨガを体験していただきます。
雨の影響か、しっとりと暖かい優しい風が通る芝生広場。
野鳥の声やカエルの鳴き声、風で揺れる木々などの自然あふれる音が響く中、森林浴も兼ねた穏やかな＜秋の森林ヨガ＞を全身で味わっていただきました。
今年度のヨガは全4回ともお天気に恵まれ、芝生広場で開放的な森林ヨガを楽しんでいただくことができました。
ゆったりとした気持ちの良いヨガの動きと森林浴を通して、皆さまが心地よくリフレッシュしていただけていましたら幸いです。
講師の近藤亜季先生をはじめ、ご参加いただいた皆さま、誠にありがとうございました。
<森林ヨガ体験＞は、来年度も開催予定となっております。
ご興味のある方は、ぜひご参加くださいませ。
また東庄県民の森では、今後もたくさんのイベントを予定しております。
皆さまのご参加を、心よりお待ちしております。
